Blog: Cuidados Importantes com a Postura

Cuidados Importantes com a Postura

7 Dicas para uma boa postura!

 

1)

Postura incorreta ao deitar.

 

2)

Postura correta ao deitar.

 

3)

Um problema de postura pode amolecer o abdômen e criar uma barriga.

 

4)

Um calo no pé pode se transformar em uma pedra no rim.

 

5)

Tensão excessiva no pescoço vira dor de cabeça.

 

6)

O microcomputador é o principal causador de lesões posturais.

 

7)

O monitor não pode ficar mais alto do que a linha de visão, para não forçar o pescoço para cima.